Sentís ansiedad, estrés o preocupación constante.
Espacio clínico
Psicoterapia
Un espacio para comprender lo que estás viviendo, desarrollar nuevos recursos y construir una vida con sentido y con mayor bienestar.
La psicoterapia es un encuentro profesional y humano orientado a acompañarte en los desafíos que atraviesas, fortaleciendo tus recursos personales desde un enfoque basado en la evidencia, la escucha y la cercanía.
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¿Cuándo puede ayudarte la psicoterapia?
Este espacio es para vos si...
Estás atravesando una crisis personal o un cambio importante.
Te cuesta gestionar tus emociones.
Experimentás tristeza, desmotivación o agotamiento.
Querés fortalecer tu autoestima y bienestar.
Buscás construir vínculos más saludables.
Deseás conocerte mejor y crecer personalmente.
Mi forma de trabajar
Una psicoterapia basada en la evidencia y centrada en la persona
Mi trabajo integra herramientas provenientes de la psicoterapia cognitiva, la psicología positiva y otros enfoques respaldados por la investigación científica. Cada proceso es único y se adapta a las necesidades, objetivos y contexto de cada persona.
Basada en evidencia
Humana y cercana
Orientada al bienestar
Qué podés esperar del proceso
Comprender
Entender lo que te sucede.
Fortalecer
Desarrollar recursos y habilidades.
Transformar
Generar cambios sostenibles.
Construir bienestar
Vivir con mayor equilibrio y sentido.
Sesiones Online
Un espacio profesional, confidencial y seguro para acompañarte donde estés.
La psicoterapia online es una modalidad de atención psicológica realizada por videollamada, que permite acceder a un espacio profesional, confidencial y basado en evidencia desde cualquier lugar.
Numerosas investigaciones han demostrado su efectividad para el abordaje de diversas problemáticas emocionales, favoreciendo procesos de cambio, crecimiento personal y bienestar.
Además, la atención online brinda mayor flexibilidad y accesibilidad, facilitando la continuidad de los procesos terapéuticos e integrando el cuidado de la salud mental a la vida cotidiana de manera cómoda, segura y confidencial.
La distancia no limita el acompañamiento cuando existe un espacio de confianza, compromiso y conexión humana.
Preguntas frecuentes
Información clara antes de comenzar.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada encuentro tiene una duración aproximada de 40 minutos.
¿Cada cuánto son los encuentros?
La frecuencia se adapta a las necesidades de cada persona y al momento del proceso que esté atravesando. Generalmente los encuentros son semanales o quincenales, definiéndose de manera conjunta según los objetivos terapéuticos.
¿La terapia online funciona?
Sí. Numerosas investigaciones científicas han demostrado que la psicoterapia online es efectiva para el abordaje de diversas problemáticas, incluyendo ansiedad, estrés, depresión, dificultades en los vínculos y procesos de adaptación a cambios vitales.
Más allá de la modalidad, uno de los factores más importantes para el éxito de la terapia es la calidad del vínculo terapéutico. La experiencia muestra que es posible construir un espacio de confianza, escucha y acompañamiento significativo también a través de la virtualidad.
Además, la modalidad online permite acceder a atención profesional desde cualquier lugar, favoreciendo la continuidad del proceso y facilitando que el cuidado de la salud mental encuentre un lugar posible dentro de la vida cotidiana.
¿Cómo solicito un turno?
Podés solicitar un turno de manera simple haciendo clic en el botón "Agendar Consulta" y completando los datos requeridos.
¿Trabajás con adolescentes?
Sí. Acompaño a adolescentes a partir de los 15 años y a adultos en procesos relacionados con la salud mental, el bienestar emocional y el desarrollo personal.
¿La información es confidencial?
Sí. Todo lo que se comparte durante el proceso terapéutico está protegido por el secreto profesional y los principios éticos que regulan el ejercicio de la Psicología. La confidencialidad es una condición fundamental para construir un espacio de confianza y trabajo conjunto.
Comenzar
Dar el primer paso también es una forma de cuidarte.
Pedir ayuda no significa que algo esté mal en vos. Muchas veces significa que decidiste dejar de atravesar solo aquello que te preocupa y comenzar a construir nuevas posibilidades.
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